肩膀累伤怎么办，干重活导致肩膀肌肉拉伤怎么办

1，干重活导致肩膀肌肉拉伤怎么办

只能用云南白药搽，多揉揉，注意休息···

首先修养，然后用热水热敷

多休息通筋活络

肌肉拉伤用骨伤药外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。

干重活导致肩膀肌肉拉伤怎么办

2，请问肩膀肌肉劳损怎么治

病情分析：　　①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。　　②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。　　③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。　　④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。　　⑤合理的肌肉功能锻炼。　　⑥推拿手法缓解肌肉痉挛

请问肩膀肌肉劳损怎么治

3，干活很累肩膀肌肉损伤一干活就酸痛怎么治疗

肌肉拉伤肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷肌肉损伤主要采用一些针灸，按摩，中药，理疗等方法来保守治疗! 希望你早日康复！希望采纳！

多去推拿去泡脚千万不要想歪了是正规的去按摩下这样第2天起来就不会怎么样了本人就是学这个的这个不会错

休息，加敷热水袋。

多按摩，多活动，坚持住就一定会胜利的。按摩后，肌肉会放松。疼痛会得到缓解。活动后，血液循环加速。血液循环好了，慢慢就不僵硬了。通则不痛嘛。还希望您不要太辛苦了，身体重要啦。最后呢，呵呵，多多热敷吧，也可以促进血液循环，并且消炎止痛。简直是治百病的呢。哦，对了，还有啊，千万别冻着了，会重上加重哦。最后建议您，如果可以的话，就改左手画画吧，至少让右手得到充分的休息啊，才能继续更好的工作，

你好，肌肉酸疼，说明肌肉正在增长，增大，建议恢复24-48小时，并多补充蛋白质，蛋白质会修复你的肌肉组织。祝生活愉快

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