但是长时间趴着睡会对孩子的心肺造成一定的压力，可以给孩子翻个身，仰面睡一会儿,如果你的孩子躺在你的背上不舒服，你也可以侧卧疼痛或趴着睡觉,但是，姿势正确的做法是，先平躺,因为趴着睡更有安全感，孩子的睡眠质量也会更高,新生儿睡觉最好仰卧,宝宝睡觉可以自我调节骨盆的平衡，帮助入睡进入深度睡眠，提高质量睡觉,成年宝宝睡觉的步骤如下:1。
成年宝宝睡觉的步骤如下:1。宝宝睡觉可以自我调节骨盆的平衡，帮助入睡进入深度睡眠，提高质量睡觉。但是，姿势正确的做法是，先平躺。2、鞋底对鞋底，不要绷得太直。3.保持双手十指交叉放在脑后，眼睛可以闭上。这个时候，你的头会觉得很放松。4.慢慢吸气呼气，短气长气，用鼻子吸气，用鼻子呼气。5.有些小伙伴向两边开的时候，如果两边都很酸很正常，说明骨盆和肌肉太紧，不在中立位。可以两边放枕头，慢慢过渡到什么都不放。婴儿应该卧床至少1分钟。
2、 宝宝睡姿大有不同,那么哪种 睡觉 姿势对婴儿来说是最安全的呢?_百度知...新生儿睡觉最好仰卧。如果你的孩子躺在你的背上不舒服，你也可以侧卧疼痛或趴着睡觉，因为趴着睡更有安全感，孩子的睡眠质量也会更高。但是长时间趴着睡会对孩子的心肺造成一定的压力，可以给孩子翻个身，仰面睡一会儿。
