同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少孕妇肢体水肿，促进血液循环，降低早产风险,孕妈妈睡左侧卧位，也有利于胎儿更好地获取氧气、营养物质、二氧化碳和废物,但是，孕妇我没有体力经常保持左侧卧，侧卧位的角度也不是越大越好,比如正品采用反式聚氨酯发泡工艺，用于支撑孕妇30度侧卧位，或者提升孕妇腿部，减轻下肢水肿,孕晚期最好的睡姿是左侧卧位。
孕晚期最好的睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫的右旋，降低子宫血管的张力，保证胎盘的血流，有利于胎儿的发育。左侧卧位有助于子宫由右变直，从而达到正常胎位转换，正常分娩的效果。孕妈妈睡左侧卧位，也有利于胎儿更好地获取氧气、营养物质、二氧化碳和废物。同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少孕妇肢体水肿，促进血液循环，降低早产风险。
左侧卧位可以减轻子宫压迫，改善静脉回流。但是，孕妇我没有体力经常保持左侧卧，侧卧位的角度也不是越大越好。长期垂直侧卧位，会使侧臀等突出的骨骼承受过多的重量，产生侧压痛，适得其反。最舒适合适的角度是30度左侧卧。我们需要产科护理包里有一个专业的“产科支撑枕”，专业的医疗设计，保证孕妇以最舒适的姿势和角度侧卧，压力均匀分布在背部，使外侧髋骨等突出部位不受过大压力。产后使用还可以帮助支持泌乳，预防仰卧引起的恶露。提醒一下，产科护理包一般在妇幼医院和网上都能买到，但要注意鉴别，不要买到廉价劣质的仿制品。比如正品采用反式聚氨酯发泡工艺，用于支撑孕妇30度侧卧位，或者提升孕妇腿部，减轻下肢水肿。而市面上的假产品根本不是医用级的，只是做了一个漂亮的造型，根本达不到医用级30度左侧卧位的效果。
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