首先，刷牙在牙齿外侧，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角放置并轻压在牙齿与牙龈的交界处，以小弧形来回轻刷，上排牙齿从牙龈向下刷，下排牙齿从牙龈向上刷,根据孩子乳牙的情况选择合适的牙刷,选择合适的牙刷,刷牙正确的刷牙方法是Pap刷牙方法，即垂直刷牙法，可以避免水平刷牙对牙齿的磨损。
方法如下:1。首先，刷牙在牙齿外侧，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角放置并轻压在牙齿与牙龈的交界处，以小弧形来回轻刷，上排牙齿从牙龈向下刷，下排牙齿从牙龈向上刷。2.再刷一遍咬合面，用牙刷持平，来回移动刷牙牙齿咬合面，力度适中。3.然后刷内侧，竖起牙刷，用牙刷前端上下轻轻清洁牙齿内表面。4.最后，轻刷舌面，由内而外清除食物残渣和细菌，可以保持口气清新。这种关联更多的是通过温和的力量进行循环往复的动作来实现的，滞留在牙齿表面的大块食物残渣通过同样动作的重复由大变小，达到清洁的目的，而不是靠蛮力。具体顺序是其次，关键是方法，力度，时间。如果觉得不好掌握，建议试试声波电动牙刷。
选择合适的牙刷。根据孩子乳牙的情况选择合适的牙刷。如果牙刷的刷毛弯曲，就需要更换新的，最迟每6到8周更换一次。指套牙刷:儿童刚长出1-2颗小牙齿时使用。给孩子戴在手指上刷牙。它不仅可以清洁牙齿，还可以轻轻按摩牙龈。硅固定牙牙刷:适合长出2-3颗牙时使用。它有一个便于宝宝用小手握住的牙刷柄，刷头弹性好，硬度适中，专为孩子咬而设计。既能清除牙齿上的残渣，又能按摩和保护牙龈，完全可以满足宝宝在此期间的咬人欲望。安全附件可以确保安全。A型硅质尖毛固定齿牙刷:适合在长出8-11颗牙齿后使用，同时也具有上述功能。也可以给孩子练习刷牙。硅刷毛也很柔软，不会划伤孩子娇嫩的牙龈。
刷牙正确的刷牙方法是Pap 刷牙方法，即垂直刷牙法，可以避免水平刷牙对牙齿的磨损。建议选择软毛牙刷，牙刷头越小越好。牙刷以与牙齿长轴成45°角向根尖方向刷，即上牙向上刷，下牙向下刷。将牙龈压向牙界面区域，使部分刷毛进入龈沟，部分刷毛铺在龈缘上，并尽可能伸入相邻缝隙，轻轻按压。另外，最好能辅助牙线清洁，尤其是齿间清洁，避免使用未消毒的牙签造成感染和损伤。
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