最后把米饭拿出来，揉成自己喜欢的形状，保留或者用海苔片装饰，根据自己的口味喜好决定海苔的用量，这样一个好吃的饭团就做好了,2.用电饭锅把东北大米煮成米饭，注意比平时少放一点水(因为我平时吃饭喜欢软烂的米饭),饭团保存的关键是不能有水蒸气,将炒好的肉丁、青菜、白米饭倒入普通电饭锅中,记得牢牢按下饭团,如果不用手搓饭团可以加一点盐调味,shape可爱，口味简单的三角形饭团。
shape 可爱，口味简单的三角形饭团。午餐的首选。鸡蛋可以用各种馅料代替，如肉松、金枪鱼、咸蛋黄、balabala等。反正是很百搭的懒人食品。饭团保存的关键是不能有水蒸气。把保鲜盒放在冰箱里暂时保存，但如果要过夜，最好学学便利店，用保鲜膜小心包好，冷藏。否则第二天海藻会湿粘在一起。热饭煮鸡蛋1沙拉酱黑芝麻(熟)海苔盐黑胡椒鸡蛋三角饭团在热饭中加入适量黑芝麻和碎海苔。如果不用手搓饭团可以加一点盐调味。搅拌均匀。提前将煮好的鸡蛋捣碎。根据咸味加入适当的沙拉酱、盐和黑胡椒。搅拌均匀。三角模具必须在内圈涂上水或橄榄油。中间用鸡蛋馅填满米饭底部。然后把剩下的空间装满米饭。记得牢牢按下饭团。否则脱模会散架。完成后，包一片海藻。圆满完成
1、东北大米2两，炒海苔适量，香油适量，盐适量。2.用电饭锅把东北大米煮成米饭，注意比平时少放一点水(因为我平时吃饭喜欢软烂的米饭)。3.将煮好的米饭上桌，加入适量细盐、香油和炒海苔。4.因为炒海苔也有盐和橄榄油，不要放太多盐。可以先加一点盐，再加入香油和紫菜搅拌入味。如果加的不够，就不要用太多香油。以搅拌后感觉米饭不太粘为宜，否则会觉得油腻。5.戴上一次性手套，把油、盐、米、海苔拌匀，把米揉成小球。注意不要捏的太用力，不然会把米饭捏碎，影响口感和外观。
1。准备食材:米饭海苔片2小杯，火腿肠或台式香肠2大块，青菜4个，蒜泥2个，盐少许，黑胡椒一勺，高汤一勺，油一碗，腊肉少许。2.先把米洗干净，蒸成米饭备用。然后将四根火腿肠或台湾香肠切成块或丁。将大蒜压扁并切碎。你可以在切之前先把原汤里的酸煮一下。将蔬菜洗净，切碎备用。3.锅中放油，锅热后放入火腿肠翻炒，小火慢炒。想香的话可以用猪油炒一下。加入蒜末炒香，然后加入一半青菜一起炒，保留一半青菜叶最后加入。4.用盐和黑胡椒翻炒蒸好的白米饭，让所有食材搅拌均匀后关火。将炒好的肉丁、青菜、白米饭倒入普通电饭锅中。把高汤加到菜饭里，稍微搅拌一下，和一块腊肉一起蒸，会有自然的香气。5.用电饭煲小火煮10分钟左右后，不要急着拿出来，可以再焖10分钟。最后把米饭拿出来，揉成自己喜欢的形状，保留或者用海苔片装饰，根据自己的口味喜好决定海苔的用量，这样一个好吃的饭团就做好了。
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