开空调时注意穿长袖长裤，避免腕关节受凉，月子期间注意休息，增加营养,注意通风，母婴要换房,每天，房间都要通风,注意卫生，保持清洁:坐月子期间，妈妈要注意卫生，保持清洁,坐月子期间，每天要多吃水果蔬菜，有利于身体的快速恢复,夏季不要对着空调,夏季123455summer坐月子可以开空调。
-1/的危害方式很多，会导致对身体产生不同程度的影响。而且容易引起皮肤上的某些疾病，不利于身体健康，还容易引起细菌感染。自己身上也有臭味，容易影响宝宝对妈妈的感觉。夏季123455
summer 坐月子可以开空调。如果温度过高，容易引起中暑和产褥感染。但是要注意，空调不要直接吹在产妇身上，否则容易造成产妇和宝宝感冒。室内保持在26至28度为宜。开空调时注意穿长袖长裤，避免腕关节受凉，月子期间注意休息，增加营养。每天，房间都要通风。注意通风，母婴要换房。
※室内温度控制在25-26℃，湿度50%-60%。夏季不要对着空调。注意卫生，保持清洁:坐月子期间，妈妈要注意卫生，保持清洁。※.可以洗头，洗澡，刷牙，但是要注意保暖，避免冷水。洗头后尽快擦干头发，不要在风中着凉。要注意调理饮食和进补:对于妈妈来说，进补要注意。※.饮食要品种丰富，搭配合理，营养充足。坐月子期间，每天要多吃水果蔬菜，有利于身体的快速恢复。避免吃回奶食物，如韭菜、辣椒、大麦制品等。心情愉快，规律作息:产后不要生气，保持愉快的心情，有利于新妈妈的身心健康。※.作息规律，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。定时排便，每天早上喝一杯温开水，预防便秘。我希望你分娩后会更健康。
{3。
