胖子怎么瘦图片图库，4种胖脸型怎样瘦

1，4种胖脸型怎样瘦

最近朋友给我推荐了"【青春.瘦】"，好的，我吃这个没有多久吧，瘦了12斤多，而且没有副作用

4种胖脸型怎样瘦

2，胖人怎么瘦瓜子脸

这个要看你骨骼了，如果你下颌骨比较窄，那瘦下来就可以是瓜子脸了，但是如果下颌骨这边是宽的，棱角分明的，那还不如稍微胖一点呢，不然看起来太凶了。评论|

美图秀秀

胖人怎么瘦瓜子脸

3，胖人穿哪些衣服显瘦图

高跟鞋，连衣裙

个人认为不是很胖，也就一般腰部没有明显的肉肉的话可以穿紧身一些的也可以很好看若穿松一些的衣服会更加显胖

怎样可以去除斑点，必须有效果的。

胖人穿哪些衣服显瘦图

4，胖了该怎么减下来慢慢减的方法也可以

一个简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。

减肥说难不难，说不难又很难。说不难：也就是少吃，特别是晚上最好不要吃主食。说难：那就是毅力+坚持=瘦子。你什么都不要改变，就是晚饭不吃主食，一段时间过后你就发现，怎么我肚子哪去了啊。

漫漫减

介绍一个既方便又见效的减肥方法给你:用枇杷叶熬水减肥中药房就有卖.把5~6片装进茶叶袋里熬水.1.8升的水,小火煮约1小时.每天喝! 一周减6斤,没喝也没反弹.三餐适当/

龙儿独家重点推荐亲身体念过的有效方法：一个是食疗：可选果汁。重点推荐，绿茶+苹果！绿茶可以排油，苹果补充身体营养物质，瘦身同时美丽皮肤！药物：不建议食用的，建议外檫，内服的容易引起内分泌失调等现象，而推荐瘦身霜，1个星期见效，有些朋友见效会更快，多喝水，多做针对性的运动！做到一定要吃早餐，不吃或者少吃夜宵！晚餐尽量不要吃太饱！独家秘方：洗澡前后一定要坚持喝水，效果很好哦，而且皮肤棒棒呢你可以选用牛奶加红糖，放入冷藏10分钟和喝，坚持一段时间就发现瘦身效果特棒！（还能丰胸哦）女刊这期推荐了个很好的方法，你也可以试下硫酸镁+红糖，硫酸镁粉剂在药店有卖。一到两元每袋。一袋一般能食用一个月。食用的同时定要多喝水，因为食用会常有口渴现象

以健康为前提，搭配合理的饮食循序渐进相信是最好的方法。。。和你分享一下我一日三餐的主要内容：早餐：两片全麦面包(或两个奶黄包) + 一袋豆浆中餐：正常用餐即可 (杜绝油腻菜系，蛋类是不错的选择) 晚餐：牛奶+苹果 (来两勺芝麻杏仁核桃粉也不错) 另外，正所谓“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早餐前20分钟喝一杯淡盐水，晚餐后来一杯蜂蜜水。清肠又养胃。如果用蜂蜜代替正餐来减肥的话，简单有效又安全，一周至少可以减6斤。保持平常心坚持不懈，没多久你就会发现自己越吃越瘦了，呵呵。 http://women.sohu.com/20051020/n240552052.shtml 此网址是一个减肥沙龙，有很多网民的宝贵经验，至少对我的帮助很大，我想也同样有助于你找到一个最适合自己的减肥方案。总之，不管是运动还是节食，说白了都是在磨练毅力。方法是次要的，条条大路通罗马的嘛。关键在于有恒心，世上无难事，只怕有心人。。。加油^_^

控制摄取高热量的食品，有时间多做做瑜珈/多吃蔬菜