青蛙跳跃3卡片怎么用，跳跃卡片3型有什么用

1，跳跃卡片3型有什么用

这是一张强化装备跳跃力的卡片若你想使用的话需要在商店那里选择强化装备消耗200点然后选定你要强化的装备与要用来作催化剂的强化卡再确定强化就OK 注意强化卡不是100%成功的也有可能会失败的如果你只有血腥和冲雷那就会建议你强化血腥毕竟冲雷这装备局限性很大没前途血腥更好

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2，青蛙跳跃截图存档使用指南

一、青蛙跳跃截图指南：在玩《青蛙跳跃》时候，是否有很多精彩瞬间想截图下来和大家分享，但又发现自己手机的截图功能很繁琐不好操作，这里教大家一个很方便的截图方法，你看看游戏界面上是不是有一个“玩”字的图标，点击后会展开“截图”和“存档”的图标。点击“截图”后会将你现在的游戏画面截图下来，此时你便可保存分享了。二、青蛙跳跃存档指南：打开《青蛙跳跃》进入之后，你会发现界面上会有一个“玩”字的图标，点击后会展开“截图”和“存档”的图标。点击存档后会有三个分类，分别是“热门存档”，“我的备份”，“我的下载”，此时点击我的备份，这时候我们需要登录自己的拇指玩账号，登录之后变可看到自己备份的存档了，下载下来恢复到游戏里，即可继续上次游戏的存档玩了。如果你没有备份过存档，也可以在“热门存档”里下载其他网友备份的存档。青蛙跳跃官方介绍：一款趣味卡通青蛙跳跃游戏！这是非正统的竞赛游戏，除了艳丽的图形和有趣的场景，您将体会到非正统的自由。游戏在跳跃中进行，你控制青蛙，通过碰撞，飞跃，躲避陷阱来达到胜利。支持WiFi/蓝牙多人游戏功能。青蛙跳跃版本：1.0.1发布：2012-01-30大小：20.08M分类：赛车竞速语言：英文适用：1.0下载：1521次开发商：Rana software and Games立即查看

青蛙跳跃截图存档使用指南

3，游戏王青蛙卡组怎样用

　　[母灰熊]## 　　[母灰熊]## 　　[母灰熊]## 　　[冰帝美比乌斯]## 　　[冰帝美比乌斯]## 　　[深渊的战士]## 　　[深渊的战士]## 　　[深渊的战士]## 　　[死亡青蛙]## 　　[死亡青蛙]## 　　[死亡青蛙]## 　　[恶魂邪苦止]## 　　[恶魂邪苦止]## 　　[黄泉青蛙]## 　　恶魔青蛙　　恶魔青蛙　　恶魔青蛙　　[贯青蛙]## 　　[贯青蛙]## 　　[冥府之使者格斯]## 　　魔法17 　　[飓风]## 　　[光之护封剑]## 　　[死者苏生]## 　　[大风暴]## 　　[强制转移]## 　　[强制转移]## 　　[地碎]## 　　[闪电旋涡]## 　　[洗脑]## 　　[死之合唱]## 　　[死之合唱]## 　　[水世界]## 　　[水世界]## 　　[海上救援]## 　　[海上救援]## 　　[愚蠢的埋葬]## 　　[愚蠢的埋葬]## 　　陷阱3 　　[青蛙防护罩]## 　　[青蛙防护罩]## 　　[神圣防护罩-反射镜力-]## 　　还有种配法也不错参考下吧：　　卡组内容：　　怪兽（共20枚）：　　（高怪）　　死亡青蛙　　死亡青蛙　　死亡青蛙　　海龙·创造者　　冰帝　　魔神·魔蜥义豪　　（低怪）　　黄泉青蛙　　恶魔青蛙　　恶魂邪苦止　　恶魂邪苦止　　恶魂邪苦止　　抽卡青蛙　　母灰熊　　母灰熊　　母灰熊　　亚特兰堤斯之战士　　噩梦企鹅　　企鹅兵　　深渊的战士　　棉花糖　　魔法：（共14枚）　　死之合唱　　死之合唱　　融合　　大岚　　旋风　　抢夺　　传说之都-亚特兰堤斯　　传说之都-亚特兰堤斯　　过早的埋葬　　强制転移　　地粉碎　　地粉碎　　团结之力　　闪电旋涡　　陷阱：（共6枚）　　圣防护罩—反射之力— 　　破坏轮　　激流葬　　龙卷海流壁　　炸裂装甲　　水灵术-[葵] 　　融合卡片：　　青蛙·三重死亡　　战术研究：　　（主攻战术）　　[青蛙呱呱战术] 　　恶魂邪苦止*3送墓地→死亡青蛙+死亡青蛙+死亡青蛙┐ 　　└———死之合唱———┘ 　　！！直接攻击！！ ┘ 　　[海龙战术] 　　海龙+ 传说之都-亚特兰堤斯→→清场〓直接攻击　　（辅助战术）　　传说之都-亚特兰堤斯+龙卷海流壁=辅助防御　　传说之都-亚特兰堤斯效果→魔神·魔蜥义豪直接召唤　　（巧妙配合）　　水灵术-「葵」+抽卡青蛙　　恶魂邪苦止攻击表示+强制转移

游戏王青蛙卡组怎样用

4，三级蛙跳的要领

三级蛙跳是在立定原地起跳後沿直线连续进行三次蛙跳的一项运动。它要求运动员有较强的爆发力和良好的弹跳力，以及强有力的腿部力量。三级蛙跳的成绩取决于第一跳获得的水平速度和起跳产生的垂直速度，同时也和动作质量、维持身体平衡的能力及三跳比例有关。由于第一跳获得的水平速度在三跳过程中不断降低，所以如何减少水平速度的损耗而又能获得合理的垂直速度，是三级蛙跳技术要解决的重要问题。三级蛙跳技术：一、第一跳、第二跳身体重心的腾空轨迹比较平。保证有一定远度的基础上减少水平速度的损耗。以便第三跳二、第三跳，经过前两次起跳之后，水平速度有明显下降，因此，在第三跳中，要充分利用剩余的水平速度，尽可能提高垂直速度，以获得一个较高、较远的腾空轨迹，取得第三跳的远度。在第三跳的腾空中，最好采用跳远的挺身式姿势。这一跳的空中动作和落地技术与跳远基本相同。三、鞋是用跳远、三级跳远专用的跳鞋，体育专卖店有售（穿专用鞋可减少对腿和脚的伤害）。四、身体素质是基础，技术是关键；在加强技术的练习的同时，也要加强身体素质的练习；如：上肢、腰腹肌、下肢的力量、爆发力、协调性等训练，这样才能收到事半功倍的效果。1、爆发力训练：训练时应注意速度和力量的密切结合，训练的主要方法是进行中等重量的负重练习，如负重提踵、负杠铃原地跳、负重弓箭步走等；在发展快速力量的同时，也要进行大重量的负重练习，以增加肌肉力量。主要练习有负大重量蹲起等。并且要同跑和放松练习结合起来进行。重量可根据自己的实际情况而定，尤其是杠铃，最好是在有保护或是有监督的情况下进行才好，这样比较安全。 2、弹跳力训练：发展快速力量和跳跃能力能有效发展弹跳力，其主要练习有：1、一般跳跃练习：单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳等；2、跳跃障碍练习：跳跃栏架、跳深（即跳下－跳上练习，效果非常显著，简单易行）、摸高练习等。3、腰腹肌训练：仰卧起坐、俯卧挺身、负重仰卧起坐、负重俯卧挺身等来提高腰腹肌的力量。值得注意的是：根据你个人或练习者的身体素质情况合理安排上述练习的方式、次数和运动量，本着循序渐进的原则进行，切忌图快而加大训练强度和密度，造成运动损伤和劳损，事倍功半；但运动强度和密度不够也不会收到好的效果的。以上方法仅供你参考，希望给你带来好的收效。

三级蛙跳，其实就是蛙跳三步，双手附后抱着蹲下，重心和弹跳加技术，首先向前跳起来，双腿要有力量弹跳力好，第二重心稳，双手已经附后抱握在一起，没有双手时，就失去了平衡，当你跳起时完全是按照惯性向前，所以稳定重心很重要，过猛的话常见的就是身体向前摔倒了，严重的会把牙给磕了，平时多练练平地蛙跳和楼梯蛙跳，加强腿部力量，有条件还可以做负重练习，同样是增加腿部力量，平时练的时候就要开始注意自己落地时的重心稳定，要领只有自己体悟，

蛙跳顾名思义就是像青蛙一样的方式跳跃，是个形象的比喻名称. 2.练蛙跳主要锻炼腹肌和大腿肌，因此，规范的动作是必须的，两腿要尽量下蹲，起跳前做好预备姿势，重心在前脚掌，起跳时脚尖受力，起跳过程中腹肌要尽量拉伸，以弹跳得更远。 3.弹跳应尽量的远，次数要尽量的多，在这过程中耐力是很重要的，关键还在于持之以恒，我认识的许多人很少能持之以恒的，结果往往没什么锻炼效果，而我每次都跳到疼，越疼越坚持，以后就不会再疼了，记住千万要持之以恒，切忌浅尝辙止。俩腿下蹲差不多与肩同宽，俩手背在腰间，开始我建议先热身，以防止肌肉拉伤，跳多远那要看个人适应能力而定，我建议一开始先跳十下，跳三组，过一个星期以后多加俩组，第三星期跳15下，跳五组，以此类推，但是一定要渐进，不要急进，做完以后。双手拍大双腿放松，有单杠的可以拉着身体摆动来放松双腿，然后尽量热水洗洗脚放松！~