海参Chop海参在清汤里，放锅里煮，取少许方便面调料，根据个人口味调整,海参蘑菇汤海参加入蘑菇、玉兰花片、虾皮煮汤，是中老年人理想的滋补品,用无油剪刀沿着海参的开口剪下浸湿的海参4.然后将海参的沙嘴和牙去掉，用清水清洗内部,怎么办泡干海参:1,海参粥海参可以切碎做成粥。
海参粥海参可以切碎做成粥。煮饭前要先把米粥煮好，然后把海参放进粥里。也可以加点盐和糖，再煮五分钟。海参鸡蛋羹剁碎海参用少量黑木耳放入搅拌好的鸡蛋中蒸鸡蛋羹，有很好的滋阴补血的作用。但需要注意的是，食用菌不宜浸泡过久。每天早上蘸一个，可以蘸蜂蜜和白糖，也可以泡在牛奶里服用。有一年四季健身的效果。海参 Chop 海参在清汤里，放锅里煮，取少许方便面调料，根据个人口味调整。海参蘑菇汤海参加入蘑菇、玉兰花片、虾皮煮汤，是中老年人理想的滋补品。用葱和姜炒-2。这种吃法会损失一些营养成分，但是口感很好。你可以试试。
怎么办2、 海参泡发方法和时间是什么?
泡干海参: 1。准备一个无油容器，然后将海参放入容器中，装满水。2.然后将装满水的容器放入冰箱浸泡24-36小时，每8-10小时换水一次。3.24-36小时时用手挤海参。如果完全挤干了，没有硬块也可以拿出来。不然还得继续换水冷藏泡在冰箱里。用无油剪刀沿着海参的开口剪下浸湿的海参4.然后将海参的沙嘴和牙去掉，用清水清洗内部。5.然后将清洗干净的海参放入无油锅中，锅中放入大量清水，大火烧开，然后盖上锅盖，转小火炖30-40分钟左右。煮好后盖上盖子，自然冷却。6.然后将冷却后的海参放入保鲜盒中，倒入足够的冰矿泉水，放入冰箱冷藏36小时左右，每24小时更换一次矿泉水。7.最后把泡好的海参晒干的水装入保鲜袋，放入冰箱冷冻。想吃的时候就拿出来用冷水泡一下。
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