食材请点击进入图片描述大米300g，请点击进入图片描述豆角150g，请点击进入图片描述土豆2个中等辅料，火腿一小块，洋葱一个，油一个，调料两茶匙,请点击进入图片说明8,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明,请点击进入图片说明。
如图米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，也是中国南方的主食。盲米饭，五味杂陈，几乎可以供给全身所需的营养。米性平，味甜；具有补中、健脾、养胃、益精、强志、调和五脏、疏通血液循环、聪耳明目、除烦止渴、止泻的功效。幼胚和糊粉层Da 米饭含有人体90%的必需营养成分，各种营养成分均衡良好，是最好的主食。米饭的出版可以追溯到粥。因为控制粥水的量的要求比米饭要低，所以中国古人慢慢掌握了不同水量的煮粥效果，发展出了更充分的米饭。
食材请点击进入图片描述大米300g，请点击进入图片描述豆角150g，请点击进入图片描述土豆2个中等辅料，火腿一小块，洋葱一个，油一个，调料两茶匙。米饭 1的做法。将豆子和土豆洗净备用。请点击进入图片说明。2.将土豆切成小块，豆子切成段，火腿切成丁，洋葱切成小块。请点击进入图片说明。3.锅内热油，油温七成热，放入火腿和葱花炒香。请点击进入图片说明。4.加入土豆丁翻炒，同时加入调味料(五香粉、酱油、耗油、盐)。5.加入豆子翻炒均匀。请点击进入图片说明。6.把炒好的食物倒入电饭锅。请点击进入图片说明。7.大米洗干净。请点击进入图片说明8。加入电饭煲。请点击进入图片说明。9.加水。水量和平时煮饭的量基本相同。再来一点，盖上锅盖，按下煮饭键。请点击进入图片说明。10.电饭煲完成工作，一道美味的什锦米饭出锅了。
{2。
