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双脚向前伸直膝盖，走路双脚自然向前时。在这个过程中，关键是要把后腿伸直。双腿伸直，膝盖伸直，前脚自然向前。前脚笔直向前，脚的内脚印形成一条直线。摆臂对于走路，也是非常重要的。你经常看到人们走路双手插在口袋里。这不是正确的方法。这样肩膀可以收拢，走路也可以放松。手臂摆放是否得当，取决于手脚的动作是否同步。因为在这项运动中，手和脚，或者说胳膊和腿是密切相关的。
现在很多手机app都推出了走路赚钱的功能，平安好医生也不例外。我来说说平安好-3走路是怎么赚钱的。首先我们需要在手机上安装平安好医生app，可以通过浏览器搜索或者直接识别好友发来的二维码，然后下载。安装完成后，需要用手机号注册才能打开app，如图。03注册完成后，打开app即可走路更改。如图，app首页中间有一个走路按钮，点击“立即取钱”。点击图中的区域就可以拿到钱，但是钱是按照你昨天的步骤计算的。你走的步数越多，得到的钱就越多，每天只能得到一次。在这个页面里，你还可以看到你今天能拿到的钱和你已经积累的钱走路。花这笔钱，需要点击图中的“兑换礼物”。点击“兑换礼物”后，可以看到走路赚到的钱可以兑换部分商品，部分商品可以通过支付邮费来兑换，部分商品需要结合现金购买。
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