香蕉含有大量的营养成分，其中糖分占了很大的比重，所以最好不要在饿的时候或者空腹的时候吃，容易危害身体健康,1.将香蕉打碎，放入豆浆机内胆中,你好，偶尔吃香蕉是可以的，但是要适量，不要太多,香蕉热量极高，吃多了甚至会觉得油腻，对减肥有反作用,2.Cut香蕉:比如做水果沙拉的时候，由于低估了用量，把香蕉切成了段，但是没有用完,苹果和香蕉可以同时吃。
1、晚上 香蕉吃多了会胖吗你好，偶尔吃香蕉是可以的，但是要适量，不要太多。香蕉热量极高，吃多了甚至会觉得油腻，对减肥有反作用。最好饭前吃一个，可以增加饱腹感，降低食欲，减少热量摄入，有助于减肥。少吃主食，增加一些蔬菜水果补充营养。还必须配合运动减肥，坚持下去，一定会达到减肥的目的。
2、苹果和 香蕉能同时吃吗苹果和香蕉可以同时吃。以下是具体做法:准备材料:苹果1个，香蕉1根，牛奶250毫升。1.将香蕉打碎，放入豆浆机内胆中。
3、 香蕉吃不完怎样存放能放进冰箱吗取之不尽香蕉有两种存放方式，可根据实际情况选择:1。Whole 香蕉:如果是刚买的，或者是一个一个吃的，可以用保鲜膜延长保存时间。我自己也试过这个。哦，把根部包紧。真的管用。2.Cut 香蕉:比如做水果沙拉的时候，由于低估了用量，把香蕉切成了段，但是没有用完。这时候可以把块香蕉放在容器里，盖上保鲜膜，然后放冰箱冷藏。但这种方法不能长久。
4、 香蕉成熟到什么时候最好吃,最有营养?正常成熟香蕉，皮薄色黄，此时可以食用。香蕉含有大量的营养成分，其中糖分占了很大的比重，所以最好不要在饿的时候或者空腹的时候吃，容易危害身体健康，可以饭后食用，可以帮助消化。便秘的时候也可以吃，可以促进肠胃功能，快速排出体内毒素。
