跳舞怎么动胸，跳舞怎么才能让胸不颤动

1，跳舞怎么才能让胸不颤动

这个问题问得很笼统首先不知道你是不是女生是女生你在跳舞的时候怎么可能做到让胸部不颤动呢第二个问题就是你跳什么类型的舞蹈如果是女生一般都跳 newstyle or newJazz 其实你可以去youku上面多看看别人怎么跳的如果你的问题集中在你的胸部你仔细看看别人跳舞的时候胸颤不颤男的还好说男的胸颤也是靠胸部做pop来完成的希望我的回答能帮助到你

跳舞怎么才能让胸不颤动

2，肚皮舞如何抖胸

关键是两个肩膀要能够一前一后的活动，动快了就成了抖胸了，这个动作要求肩膀要有控制力，多练习就好了，你可以面朝墙壁站着，两个肩膀分别试着去碰墙，左右交替，很简单的！

抖胸的诀窍：1.第一个简易方法：先坐在地上，尝试让胸部左右晃动起来;然后站起身来，切换成站立式的抖胸，继续尝试让胸部抖动起来。2.如果第一种方式无法做到，那么就尝试第二种：抖肩带动的抖胸;可以让左右肩膀前后交替快速移动，即：让左右点肩的速度和频率加快，提高速度;让肩膀的前后碎小力量的晃动带动胸部的左右抖动。它的原理是密集的点肩形成抖肩，则带动了抖胸;【提示】：但是有一点需要强调的是肚皮舞中的抖胸和蒙族舞蹈中的抖肩有相似，但是绝对不太一样

肚皮舞如何抖胸

3，街舞 popping 如何转胸

先学会振胸，猛吸一口气，把气往胸腔里压，记住，肩不要动。。。先把这个练好。然后，站在原地，两脚距离大于肩，先向前挺胸，再向左，这时候可以不用挺胸，记住，是从前面直接滑过去的，不是先收回来。。。然后，就是后面，最后是又，就这样，多练几次。方向可以变，先定点练，再连起来画圆。。。总之，多练。。。其实，胖子跳popping有优势的。。加油！

腿是大小腿向后＂磕＂，但在即将磕到最紧的时候用肌肉绷住关节，把这个动作在最短的距离发最大的力，注意这个不是磕膝盖；胸其实在做大臂pop的时候会稍微带些，胸部发力，outside的是胸部向外，腹部向里，同时也会连带着有脖子的pop，还是最短距离最大力，胸的先把outside练会了

街舞 popping 如何转胸

4，机械舞胸部跳动怎么弄

胸部的肌肉是垂直向上走。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源 ___________________________ 个人方法。把一口气分成两部分吸，先吸入一口，憋住，剩下的快速的用鼻子吸进去！会看到胸部有明显向前！慢慢的练习，加上后背的肌肉，注意，胸部POP时是后背往里收的感觉！