其次，有研究表明，运动对预防痴呆很有帮助，比如散步、跑步,部分痴呆患者吞咽功能已经受损，无法吞咽大块食物,，还能有效刺激局部脑血流，有助于预防和减缓老年痴呆,患老年七年了,生活平淡的人更容易患老年痴呆，所以环境刺激对预防非常有效老年痴呆,预防老年痴呆。
首先，饮食的材料要根据患者的吞咽功能来决定。部分痴呆患者吞咽功能已经受损，无法吞咽大块食物。当他们喝流质食物时，他们也会有呛咳。出现这种情况时，尽量给病人吃糊状食物，有利于吞咽。这是第一步。还有就是食物的选择。一般认为，摄入富含蛋白质的鸡、蛋、瘦肉、鱼、动物肝脏、核桃、大豆等，有很好的滋养脑细胞的作用。还要多吃新鲜蔬菜水果，注意补充维生素A、B1、B2、C、E、铁、钙、硒等微量元素，有利于大脑记忆的恢复。同时，要适当限制热量的摄入。每天摄入的热量和消耗的热能要相对平衡，有适度的饥饿感和饱腹感，不宜过重。做菜要注意食物的颜色和味道，这样才能刺激食欲。尽量不要吃油炸和烟熏的食物。饮食要清淡，少吃油腻食物，以植物油为主。
首先，健康的饮食可以控制血压、血脂、血糖，对防治也有一定的作用痴呆。其次，有研究表明，运动对预防痴呆很有帮助，比如散步、跑步。手部练习，比如弹钢琴，敲键盘，挑豆子等。，还能有效刺激局部脑血流，有助于预防和减缓老年 痴呆。生活平淡的人更容易患老年 痴呆，所以环境刺激对预防非常有效老年 痴呆。丰富的生活内容和社交圈能有效刺激大脑皮层，“活到老学到老”也能不断锻炼大脑。预防老年 痴呆。睡眠和认知功能之间有明显的关系。所以，高静建议，每天要保持7小时以上的连续有效睡眠。
我妈妈已经91岁了。患老年七年了。每天，我到处翻找。今天我丢了这个，但是我丢了那个。给我们打电话。这个被偷了，那个被偷了。我们想尽一切办法把它寄给他。一开始，我们不知道是怎么回事。她说拿了她的东西，就很生气，一次次气哭。侵权必须删除。唉，你说你没拿，没看见，她就会勃然大怒，开始骂人。更何况我妈眼睛看不见，连自己的衣服都不知道。凭自己的感觉和想象认识衣服，一件衣服热了会变薄，冷了会变厚。不然她会找别的，诅咒人家怎么听见她怎么来的，生怕她不是日本人，甚至跑到街上大喊大叫，破口大骂。我们姐妹都沉默了，让她骂个够，可还是做不到。我真的很无奈。我只是想让我的老母亲幸福地度过她的晚年，当我在来源网络上遇到这个题字。有关注的人给我点建议。我非常感激。
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