如果你的身体条件都没问题，而且你按照我说的做了，如果你没有再胖，那是你的遗传，你也无能为力,PS:我保证会胖，但不保证会健康胖,鞋跟小的皮鞋会拉长长腿,比较胖的人穿衣要点:搭配穿衣法1:现在市面上很流行的韩版稍长的休闲t恤，颜色再深一点会显得修长时尚，完全掩盖了大腿和臀部的不足。
比较胖的人穿衣要点:搭配穿衣法1:现在市面上很流行的韩版稍长的休闲t恤，颜色再深一点会显得修长时尚，完全掩盖了大腿和臀部的不足。穿衣方法二:如果小腿不粗，建议试穿铅笔裤，下面搭配亮色小皮鞋；如果小腿不太细，可以穿欧版库，但是裤口不要太大。鞋跟小的皮鞋会拉长长腿。穿衣方法三:夏天穿衣，不要穿短袖公主上衣和中袖小泡泡袖。因为胖人一般胸都比较大，所以最好在胸线以下有一个橡皮筋，或者拍一点粉扑。如果是直的，会感觉像孕妇。如何穿衣服:衣服长度要盖住半个屁股。胸部丰满的话，衣服的领子不要小，领子会显瘦，脸会显得小。
首先要少运动多吃高热量食物，增加细粮摄入，少吃粗粮，少吃粗纤维。还有，睡前多吃点。长期睡前喝啤酒。PS:我保证会胖，但不保证会健康胖。如果很多方法都不管用，就要去医院检查，因为甲亢的人吃再多也不会胖，消化吸收不好的人也不容易胖。如果你的身体条件都没问题，而且你按照我说的做了，如果你没有再胖，那是你的遗传，你也无能为力。
3、如何快速长胖?嗯…！增肥的方法有很多。但是，你也可以评分你是易胖还是易瘦，一般来说，想减肥，就得管住嘴，迈开腿。想增肥就反其道而行之，尽量多吃，不运动，我看过一个国外的片子，教练为了帮助学员减肥，必须在短时间内增肥，然后和学员一起减肥。教练就是不运动，每天吃高热量的食物，比如炸鸡，披萨，甜甜圈，可乐，汽水等等，他确实在短时间内增加了体重。如果一定要增肥，可以试试。
