睡觉前，不要让孩子看激动人心的卡通或“绘本”，否则往往会让孩子睡不安稳，被踢,睡前给孩子的最后一份礼物是精彩的睡前故事，而不是动画片,有的孩子睡觉姿势不正确，仰着睡或者趴着睡，很容易导致呼吸不畅，因为“呛”会导致踢腿,让孩子右侧卧，正确睡眠，就不会发生因为憋气而睡不着的事情,儿童正是通过感官。
睡前准备精彩的睡前故事。睡前给孩子的最后一份礼物是精彩的睡前故事，而不是动画片。动画片可以在你从幼儿园回来看一集的时候播放，看电视和睡觉的时间会被拉大。这样可以让你有更多的时间去“战斗”。如果孩子已经到了大脑耗尽的地步，想要完成规则的设定和执行，不会有好的效果。另外，涉及到的另一个问题是，对于孩子来说，睡觉是世界上最无聊的事情。这种行为确实不能让它变得真正有趣，所以睡前故事和睡前游戏也是活动结束的好提示。这是每天必须遵守的约定。如果每次完成都有奖罚，那么这件事在孩子的概念里就是“加分项”而不是“基本项”。事实上，遵守协议是每个人都必须做的最基本的事情，让它变得简单。孩子不遵守奖惩协议，需要面对协议本身。
保持舒适的睡姿。有的孩子睡觉姿势不正确，仰着睡或者趴着睡，很容易导致呼吸不畅，因为“呛”会导致踢腿。让孩子右侧卧，正确睡眠，就不会发生因为憋气而睡不着的事情。被子厚度合适。孩子的被子要随季节更换，厚度要与温度相适应。室内温度适宜。寒冷天气除了关窗，平时室内窗户也要适当打开通风，但睡觉的地方不要在空气对流的“风口”。睡觉前，不要让孩子看激动人心的卡通或“绘本”，否则往往会让孩子睡不安稳，被踢。对于年龄较小的孩子，可以做一个带拉链的宽松睡袋。这样可以保证你不会踢被子。
我觉得太小的孩子不适合看星球大战之类的。还有一些极其暴力的动漫片。因为这些场景都是阴暗爆棚的。为了孩子，为了未来的世界。形成美好的印象。非常不利。儿童正是通过感官。认知世界来认识世界。生个小孩。尚未形成完美的区分。除了一些不利因素。给自己留下更美的影视印象的能力。一旦孩子认为现实中存在这些暴力因素。这个孩子以后会接触到更多美好的东西。这是一个障碍。这是一个障碍。因为这种固定的模式可能会被淘汰很久。他们没有及时做这件事。从父母那里得到正确的答案。另外，对视力也不好。
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