蓝莓奶茶怎么做，蓝莓奶昔怎么做
蓝莓奶昔怎么做2，蓝莓奶茶怎么做呢1，蓝莓奶昔怎么做蓝莓奶昔制作：将1/2杯新鲜蓝莓、1/4杯鲜柠檬汁、1杯香草冰淇淋、1/4杯酸奶都倒入搅拌机搅拌均匀后，倒入玻璃杯中，淋上一点蜂蜜或桂花糖汁即可。功效：富含丰富的维生素，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。新鲜蓝莓，加香草冰激凌，加蜂蜜，加牛奶（蓝莓本身很酸，再加酸奶和柠檬汁的话恐怕牙要倒了！嘻嘻)搅拌机打完倒入玻璃杯，哇！美味！减肥！美容！蓝莓奶昔的做法1.准备所需食材2.将蓝莓洗净放入搅拌机3.加入牛奶，启动机器4.搅拌均匀后关机...
更新时间：2023-06-20标签： 蓝莓奶茶怎么奶昔蓝莓奶茶怎么做 全文阅读