运球时,手与球接触的时间越长越好,即手掌随球上下,只有篮球是吗,运球的水平和速度要根据当时的情况决定,基本上运球时还是把球控制在手心比较好,因为更灵活的运球需要手指来完成,记得初中教练曾经在教的时候要求我们做单指运球的训练篮球,篮球是我自己用的,用你的腿运球。{0}1、关于篮球姿势及运球shooting姿势右前臂要与篮框重合。把手放在篮子里。投篮时,手臂起辅助作用。向上推,手腕用力向下压(注意控制)。这样球会旋转,投篮后手臂水平70度左右(这个不用刻意测量)。可以看NBA的视频。说到左手运球上篮,这个就没...
更新时间:2023-07-03标签: 运篮球的姿势卡通篮球运球卡通姿势体验 全文阅读