唱一首歌:在脑子里默默的唱一首快乐的歌,并根据节奏上下点头或双脚在地上轻敲,你要多注意身体,不要熬夜,一定要早睡,如果你在乎的话,7喝凉水:大脑的温度感应部分靠近睡眠控制部分,所以困的时候喝几口凉水可以让头脑瞬间清醒,他在晚上稍晚的时候给你发了一张很累很困的照片,说明他真的很在乎你,不然他早就很累了,可能已经睡着了。
赶走困意:1抬起手臂:将手臂举过头顶,双手向上拉伸身体,过一会儿放松。2拉耳朵:用拇指和食指捏住耳朵,依次向上、两侧、向下拉,然后用拇指和食指轻轻摩擦耳朵。3憋气:先用鼻子深呼吸,憋气50秒左右,再慢慢吐出来。可以根据身体反应重复几次。4收缩全身:全身肌肉用力收紧,过一会儿放松,反复几次,可以“唤醒”疲惫的身体。5动脚趾:将脚趾钩入脚心,同时转动脚踝,配合深呼吸效果更好。唱一首歌:在脑子里默默的唱一首快乐的歌,并根据节奏上下点头或双脚在地上轻敲。7喝凉水:大脑的温度感应部分靠近睡眠控制部分,所以困的时候喝几口凉水可以让头脑瞬间清醒。8按压穴位:用拇指和食指按压以下穴位,也有提神醒脑的作用。中冲(中指在食指侧,指甲根下2 mm)、合谷(虎口)、风池(后颈部颅骨下两筋间凹陷)。
你男朋友说今晚不能聊了,可能要忙到一会儿,说明他还是很重视你的,不然也不会跟你说他要忙到一会儿,这么私人的话题。他在晚上稍晚的时候给你发了一张很累很困的照片,说明他真的很在乎你,不然他早就很累了,可能已经睡着了。因为他在乎你,他想让你知道他一直在做什么。第一眼看上去,他是恋爱了吧?我觉得你应该第二天回复。你辛苦了。你要多注意身体,不要熬夜,一定要早睡,如果你在乎的话。当然,如果你不喜欢他,一定要说点别的,比如不回复,或者干脆说我们不合适。
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