腊肉瓜片怎么做原料:腊肉25克,黄瓜50克,冬瓜150克,水发木耳10克,植物油10克,盐1克。营养成分:蛋白质7.8克,脂肪12.8克,碳水化合物8.3克,总热量179千卡,交换份2。做法:1.腊肉切片在碗中加水、姜葱片,蒸透备用;2.黄瓜、冬瓜洗净切片备用,木耳泡发后洗净;3.锅上火,油热后加腊肉片、调味料和三种配料一同炒熟即可2,腊肉老黄瓜烧鳝鱼的做法步骤图怎么做好吃用料大蒜十多颗不拍生姜一块鳝鱼两斤左右,斩段青花椒少许腊肉一块料酒,酱油,生抽,盐,胡椒粉,糖,十三香,醋少许老花瓜一根腊肉老黄瓜...
更新时间:2023-11-18标签: 黄瓜腊肉怎么做好黄瓜腊肉怎么做好吃 全文阅读