燕麦:燕麦的营养不是最强的,但是做起来很简单,人体七大必需品营养元素一个人为了延年益寿,必须吃东西,大豆:大豆是全家人都需要的食物,人体所需的营养元素不下100种,但可以归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维七大类,食物中的活性成分称为营养元素,是人体维持正常代谢的物质基础。1、七大营养素有哪些食物人体七大必需品营养元素一个人为了延年益寿,必须吃东西。食物中的活性成分称为营养元素,是人体维持正常代谢的物质基础。人体所需的营养元素不下100种,但可以归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物...
更新时间:2023-07-04标签: 营养食物图片卡通预算案卡通坚毅营养向前 全文阅读