浸泡后高粱m倒掉浸泡过的水,用清水冲洗两遍,然后用来制作高粱米饭,或者磨成粉做成饼等,3.加入泡好的粘高粱m,水烧开后继续煮,直到米饭熟,高粱米购买优质高粱米谷粒整齐、有光泽、干燥、无虫、无沙、碎米少,闻起来很新鲜,做法蒸高粱米饭:食材:粘高粱米400g、花生40g、芸豆40g。{0}1、高粱米煮饭前要泡多久高粱m烹饪前建议浸泡两个小时以上。高粱m是一种粗粮,营养价值很高。因为淀粉含量高,煮的时间长。建议泡两个小时以上,或者放冰箱冷藏,味道更好。浸泡后高粱m倒掉浸泡过的水,用清水冲洗两遍,然后用来制作高粱...
更新时间:2023-10-02标签: 高粱米饭卡通图片高粱卡通秘诀米饭 全文阅读