来说,水果含有丰富的维生素C,橙子不仅含有维生素C,还有预防高血脂的作用,而苹果是公认的增强免疫力的好DD,猕猴桃也值得推荐水果,)、水果(柑橘、猕猴桃等,但是维生素片通常补充泛酸,如果没时间吃水果,建议可以补充一些维生素片,比如21斤维他,一定要买药厂生产的维生素片,叶酸的来源:叶酸广泛分布于绿叶植物中,如菠菜、甜菜、甘蓝等。{0}1、含叶酸多的水果和蔬菜有哪些呢富含叶酸水果而蔬菜包括生菜、菠菜、龙须菜、菜花、油菜、大白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。根据我国相关标准,成人叶酸每...
更新时间:2023-10-05标签: 绿叶与水果卡通图片卡通绿叶水果 全文阅读