睡觉时把受伤的脚垫垫高,白天用弹力绷带包扎受伤的脚,防止二次扭伤,尽量减少运动,要及时去医院拍片排除骨折,一般肿胀基本可以改善,经过定期保养,大概半个月后,腿部肿胀慢慢消失,好多了,第二天用热水泡脚或热敷,用正骨水或红花油搓脚,首先不要动,少伤脚,不要用力搓脚,每天用热毛巾,用热水敷在肿的地方,可以促进血液循环,慢慢缓解脚的水肿。{0}1、脚崴了,肿了,要多久能好呢?首先不要动,少伤脚,不要用力搓脚!要及时去医院拍片排除骨折。如果没有骨折,应该在前24小时内冷敷,最好每半小时用毛巾冷敷一次。另外,注意把受...
更新时间:2023-11-09标签: 脚累肿了图片卡通脚累时垫脚部卡通肿胀 全文阅读