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这个减肥方法需要长期坚持；3.针灸:针灸主要是刺激腹部穴位，起到疏通经络、扶正固本的作用，调节人体的新陈代谢，达到减肥的目的,其次，你的减肥方法对身体不好,但至于只吃蔬菜是否可以减肥，我们不能由此得出结论,健康减肥是健康安全的减肥方法,减肥不吃主食的时候吃蔬菜。{0}1、不吃饭,只吃菜,能减肥吗??很多人认为主食热量高。减肥不吃主食的时候吃蔬菜。的确，不吃米饭可以减少一餐中碳水化合物的摄入，避免摄入过多的热量。但至于只吃蔬菜是否可以减肥，我们不能由此得出结论。谷物是健康饮食中不可或缺的食物。如果你担心大米...
更新时间：2023-06-13标签： 减肥吃图片卡通图片减肥卡通主食不吃运动 全文阅读